8. Sparkassen Pokal in Langenfeld am 04.09.2016
Frisch zurück aus den Sommerferien, ging es nach nur anderthalb Wochen Ausdauertraining nach Langenfeld. Um etwas Abwechslung in den Trainingsaltag zu bekommen, wurden nur kürzere Strecken geschwommen. Wie immer bei Wettkämpfen gilt es sich...